k1体育十年品牌让人扎心却又不得不承认的十大健身冷知识

　k1体育七：胖子可以把肥肉练成肌肉，那是忽悠健身小白的，脂肪跟肌肉是两个完全不同的东西，胖就先减脂吧　　九：减脂先做十几分钟力量训练，再进行有氧。不要问我为什么，我会让你瘦的更快　　特别声明：以上内容(如有图片或视频亦...

k1体育公益体彩助力全民健身  汕头梅州云浮市民畅享运动乐趣

　k1体育信息时报讯 （记者 胡昌伟 通讯员 袁弈敏） 记者从广东省体育彩票中心获悉，近期，各地市体彩中心纷纷开展公益体彩进社区活动和积极参与全民健身日相关活动，将各种群众体育项目带到市民群众及社区居民身边，不遗余力推动...

k1体育十年品牌健身小知识丨夏季打篮球有哪些需要特别注意的地

　k1体育对于坚持篮球运动的人们来说，在享受夏日运动的酣畅淋漓时，注意防暑降温，健康运动非常重要，下面这些关于夏天打篮球的注意事项，大家都要记牢哦。　　夏天天气炎热，要选择合适的地方打篮球，不要暴晒，否则容易晒晕了，尽量...

k1体育十年品牌济宁市第十四届全民健身运动会太极拳比赛在汶上

　k1体育济宁市第十四届全民健身运动会太极拳比赛在汶上县举行。本次比赛吸引了59支队伍共800余人参加，其中一支队伍是由19名外国朋友组成。赛场上，选手们缓缓起势，身体慢慢舒展拉伸，动作以匀求活、以慢生柔、刚柔并济，一招...

k1体育十年品牌道县：全民健身 快乐运动（组图）

　k1体育7月31日，健身爱好者在道县西洲公园进行太极拳展演。当日，道县近千名健身爱好者进行太极拳、功夫扇、广场舞、柔力球、篮球、旗袍、瑜伽等项目展演，迎接8月8日第16个“全民健身日”的到来。　　本网所刊登的各种新闻、...

k1体育十年品牌健身励志感悟健身3个月懂得的几个人生道理

　k1体育我是从这学期开学也就是2月28号开始健身的，迄今为止坚持已经快三个月了。这段时间里，我成功的减掉了12斤赘肉。但于我而言，健身带给我的不仅是一个完美的身材，健康的身体，更多的是心态和思维上的改变。接下来我想跟大...