k1体育关爱老人需细心，防摔防跌要用心。为进一步关爱老年人的身体健康，提高辖区老年人防跌倒意识，引导老年人践行健康生活方式，增强社区老年人的安全防跌倒意识和自我保护能力，6月25日，市北区洛阳路街道联合市北区教体局在商丘路社区开展“奋进新征程 运动促健康”科学健身公益宣讲活动，50余名老年人参与其中。

　　活动现场，为增加讲座的趣味性，青岛悦动运动康复中心主任医师李彪以“老年人防摔倒预防训练”为主题，从饮食、前庭功能和训练动作等方面详细阐述如何预防摔倒，通过模拟情景、角色扮演、现场演示等方式进行讲解，并列举身边真实案例，让参与活动的老人们学到了防范跌倒的诸多小技巧。

　　此次讲座，旨在提升老年人的生活幸福指数，为老年人健康保驾护航，通过讲解让大家更加重视生活中的细节，增强了老年人预防摔倒意识和自我保护能力。此次科学健身公益课堂，顺应了居民群众的健身需求，依托专业的授课老师，通过专业的健身指导，让运动变得更加科学、合理，让锻炼更加安全、有效，深受老年群众的好评。

　　下一步，洛阳路街道将充分利用多方资源，结合体育工作实际和群众健身需求，创造性将传统科学健身“小课堂”搬进社区“大课堂”，通过开展多渠道、多层次、多形式的宣传，将“奋进新征程 运动促健康”全民健身公益课堂送到群众身边，让更多居民在家门口享受到科学规范、形式活泼、内容多样的科学健身红利，进而助推全区全民健身事业的发展。